Close
Är du trött på att ständigt falla tillbaka i gamla mönster? Vill du lära dig att skapa nya vanor och må bättre utan att brottas med pendlande motivation hela tiden?
Föreläsningen Du väger vad du tänker bygger på strategier och kunskap från några av vår tids största coacher inom välmående, framsteg och beteendeförändring för att hjälpa dig att skapa riktig förändring.
Fredrik Börjesson har studerat ämnet på djupet de senaste tolv åren och skapat en föreläsning och bok för att hjälpa dig överkomma begränsande tankar om dig och din egen potential. På ett förenklat sätt, som alla kan förstå och applicera hjälper Fredrik dig att skapa ny förståelse om hur du kan ta kontroll över ditt liv.
Föreläsningen involverar SJÄLVBILDSMETODEN som bygger på tre väsentliga nycklar för att skapa långvarig förändring. Du får bland annat lära dig:
Om du, precis som jag, har provat alla ”mirakeldieter” eller träningsscheman – men verkar ändå trilla tillbaka i gamla mönster… då kan min föreläsning verkligen vara något för dig! I min föreläsning får du lära dig att påverka dig själv på djupet och nå bättre och hållbara resultat!
Här är några punkter du får lära dig i min föreläsning:
» Du får lära dig att sätta tydliga och mätbara mål som passar just dig.
» Du får lära dig hur din självbild påverkar dina resultat.
» Hur du bryter negativa vanemönster i din vardag.
» Hur du kan lära dig att styra dina känslor i stället för att låta känslorna styra dig.
» Du får en djupare insikt i hur kraftfulla dina vanor är och hur du kan utveckla nya.
» Du får lära dig GÖRA mer – av det du redan vet.
» Skratt, motivation, igenkänning och aha-upplevelser.
Föreläsningen ”Du väger vad du tänker” är en föreläsning skapad för att lära dig att stänga det där mellanrummet mellan att veta och göra. Fredrik lär ut vikten av att lära sig att kommunicera med sig själv på rätt sätt – för att skapa harmoni mellan tankar, känslor och handlingar. Under denna föreläsning får du en djupare insikt om hur du kan lära dig att påverka dig åt den riktning du önskar – i stället för att sitta fast i gamla mönster!
Denna föreläsning är till dig som vill lära dig att göra de där förändringarna som leder till riktiga framsteg och inspirera människor till personlig utveckling. Många människor går och drömmer om att en dag vakna upp och äntligen börja röra sig åt ett håll som de så länge har gått och tänkt på – men majoriteten av människor sitter fast. De investerar för lite tid i sig själva och åren går utan några större framsteg. Titeln ”Du väger vad du tänker” skapades efter flera års research inom beteendeförändring, målsättning och är baserat på strategier från världsledande coacher. Denna föreläsning riktar sig främst till dig som vill göra framsteg med din hälsa men fungerar även utmärkt till dig som vill göra framsteg inom andra områden i livet.
Med egna erfarenheter och ett enormt intresse för ämnet erbjuder Fredrik på en inspirerande föreläsning för dig som vill ha bättre resultat.
Fredrik erbjuder öppna föreläsningar åt allmänheten och gör även uppdrag mot företag.
Ta med dig en vän och prova något nytt – så ses vi där!
Fredrik
